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これがダイエットの一歩!

 2011-11-01
案の定、筋肉痛に見舞われている…クロナルです(-o-;)

昨日から真剣(?)に始めたダイエット計画!
その成果が、筋肉痛となって現れました……。

腹筋、背筋、二の腕…………(*´Д`)=з

痛い痛い…。

しかし、これがダイエットの一歩と考え、今後も頑張ります♪
ちなみに、今日も昨日とほぼ同じメニューをこなしました(b^-゜)

流石に途中で身体が悲鳴をあげ、動かなくなったので、そこで終了!

このまま続けて、身体を絞らなければ(>_<)

“継続はチカラなり!!!”



という訳で、今日はこんな感じです!クロナルでした(・ω・)ノシ
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